Équilibre hormonal complet

Équilibrer les hormones, Diminuer les rages de sucres, Augmenter le métabolisme de base L'équilibre hormonal est essentiel pour une santé optimale. Nous travaillerons sur la régulation de vos hormones en utilisant une approche nutritionnelle spécifique. Les excès de sucre dans l'alimentation peuvent perturber votre équilibre métabolique. Au cours de ces semaines, nous réduirons votre consommation de sucre et vous enseignerons des stratégies pour gérer vos envies de manière saine. L'augmentation de votre métabolisme de base est la clé pour brûler plus de calories au repos. Nous travaillerons sur l'optimisation de votre métabolisme en ajustant votre alimentation Perte de poids, absorption des aliments et microbiote nous mettrons l'accent sur la perte de poids saine et durable en combinant des stratégies de nutrition. Nous optimiserons également votre absorption des nutriments, ce qui favorisera une meilleure utilisation des aliments que vous consommez. En parallèle, nous travaillerons à renforcer votre microbiote intestinal, crucial pour une digestion optimale et une immunité robuste. En suivant ce programme de transformation métabolique, vous vous préparez à vivre une expérience de changement profond et durable pour votre santé et votre bien-être. Je serai là pour vous soutenir tout au long du chemin, en vous fournissant des conseils personnalisés, des outils pour vous aider dans votre progrès. Composé d'une rencontre initiale, programme purification digestive complet en 9 étape ( détox) ainsi que 9 semaines de programmes alimentaires divisés en trois étapes et beaucoup d'autres matériels. Au plaisir