Bonjour !

Bonjour, je suis Élisabeth Desbiens

Naturopathe généraliste et en périnatalité, j'accompagne les femmes, les hommes et les familles qui souhaitent mieux comprendre leur corps, améliorer leurs habitudes de vie et prendre leur santé globale en main.

Depuis plus de 10 ans, j'évolue dans le domaine de la santé naturelle. J'ai notamment été propriétaire d'un commerce spécialisé en produits naturels pendant une décennie. Aujourd'hui, j'ai choisi de consacrer pleinement mon expertise à l'accompagnement de ma clientèle en naturopathie.

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Mes principaux champs d'accompagnement

J'accompagne notamment ma clientèle pour :

• Santé digestive : inconforts digestifs, ballonnements, transit, syndrome de l'intestin irritable, etc.

•  Gestion du poids et composition corporelle : perte de masse adipeuse, amélioration des habitudes alimentaires et soutien des objectifs de prise de masse musculaire.

• Équilibre hormonal et santé de la femme : puberté, cycle féminin, périnatalité, grossesse et différentes phases de la ménopause.

•  Santé globale et habitudes de vie : alimentation, énergie, sommeil, gestion du stress et activité physique.

•  Accompagnement complémentaire des personnes vivant avec certaines problématiques de santé, notamment le diabète, le cholestérol, les maladies inflammatoires chroniques, l'arthrite, l'arthrose, la fibromyalgie ou certaines problématiques intestinales, toujours en complément du suivi médical approprié.

Une approche globale et personnalisée

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de dresser un portrait global de ta situation, de tes habitudes de vie et de tes objectifs.

Ensemble, nous établissons un plan d'accompagnement personnalisé pouvant toucher différentes sphères : alimentation, activité physique, habitudes de vie, sommeil, gestion du stress, produits de santé naturels lorsque pertinents, stratégies concrètes et suivi de ton évolution.

Mon objectif n'est pas de rechercher la perfection, mais de t'aider à mieux comprendre ton organisme et à mettre en place des changements réalistes et durables.

Passionnée par mon domaine, je poursuis continuellement des formations complémentaires afin de faire évoluer ma pratique et mes connaissances. Je débuterai également prochainement un travail de thèse dans le cadre de mon parcours doctoral en naturopathie.

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 Plus de 10 ans d'expérience
Forfaits d'accompagnement disponibles
Reçus d'assurance offerts

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Prendre soin de sa santé, c'est aussi apprendre à mieux se connaître. Je serai heureuse de t'accompagner dans cette démarche.